Jarní restart pleti / Tejpování, baňkování a další vychytávky, které nesmí ve vaší rutině chybět

Jakým krokům se v rámci své kosmetické rutiny věnujete každý den? Pleť pravděpodobně pleť čistíte, tonizujete, možná používáte speciální sérum, oční krém, určitě nanášíte hydratační přípravek a během dne v lepším případě také krém s SPF. Pokud vám je víc než pětadvacet, klasik by se mohl zeptat: A není to málo?

S přibývajícím věkem totiž ubývá v našich tělech kolagen i elastin, tedy „přísady“, díky kterým je lidská pokožka pružná a vypnutá. Což znamená, že ideálně od 25. roku života se hodí nasadit trochu těžší kalibry. Nemusí být však řeč o péči estetických dermatologů. I v pohodlí vaší koupelny totiž můžete pleti dopřát pořádnou vzpruhu, jen k tomu budete potřebovat pár pomocníků.

Kosmetické tejpování

Pokud se zajímáte o nové výdobytky na poli pleťové péče, určitě vám neuniklo kosmetické tejpování. Klasické tejpování je dlouho známé mezi sportovci, kteří tuto pomůcku využívají jako fyzioterapeutickou metodu pro uvolnění namáhaných a přetížených svalů. Chytré hlavy v Japonsku napadlo, že hodně namáháme i svaly v obličeji, nedopřáváme jim přitom takovou péči. A tak se stahují, tuhnou, s postupem let vytvářejí určitý výraz obličeje a samozřejmě přispívají i k tvorbě vrásek.

Kosmetické tejpy jsou tak logickou odpovědí na spoustu problémů s obličejovým svalstvem. Po jejich aplikaci dochází k prokrvení kůže až do hlubokých vrstev, stejně tak i k rozproudění lymfy, a to díky tomu, že mají schopnost změnit napětí kůže vůči podkoží – to v překladu znamená, že kůži jakoby jemně nadzvednou, do vzniklého prostoru se dostane větší množství čerstvě okysličené krve i lymfy a sval pod kůží se uvolní a roztáhne.

Výsledek? Díky rozproudění lymfatického systému se z kůže rychleji odvádějí toxiny, postupně se vypíná, jemné vrásky mizí a hluboké vrásky se stávají méně viditelné. Je ale potřeba tejpy umět správně používat a samozřejmě zvolit takové, které jsou určené přímo na obličej, jako jsou například CureTape® Beauty. Prodává je e-shop beautytape.cz, na kterém najdete i kurz, kde se naučíte, jak s kosmetickými tejpy správně pracovat. Když si techniku osvojíte, už po pár dnech uvidíte první výsledky a za několik týdnů se vás možná budou přátelé ptát, abyste jim dali tip na svého estetického chirurga.

Baňkování

Podobně do hloubky jako kosmetické tejpy jdou i obličejové baňky, akorát přinášejí ještě trochu jiný typ péče. Pokud tak chcete nasadit ultimátní zbraně proti vráskám, nejlepší je techniky kombinovat – baňkovat přitom stačí klidně jen jednou či dvakrát týdně. Pomáhají s hloubkovou regeneraci tkání a uvolňují napětí ve spodních vrstvách pleti, hloubkově prokrvují a intenzivně stimulují tvorbu kolagenu a elastinu.

Baňky pracují s podtlakem a je vhodné je používat na čerstvě naolejovanou pleť, po které hezky kloužou. Podtlak by neměl být příliš silný, jinak hrozí vznik drobných modřinek. Ale když baňky použijete správně, odměnou je okamžitý liftingový efekt a výrazně rozzářená, zdravě vypadající pokožka. Z dlouhodobého hlediska pak stejně jako v případě tejpů vyhlazení vrásek a prevence jejich vzniku.

Gua Sha

Masážní kámen Gua Sha je ostříleným milovnicím a milovníkům kosmetických rituálů jistě dobře znám. Vychází z principů tradiční čínské techniky a jeho používání je velmi jednoduché a rychlé – a stejně jako v případě baněk jej stačí používat jednou či dvakrát týdně. Dokáže uvolnit svalové napětí, zmírnit otoky a redukovat jemné vrásky, jelikož zlepšuje cirkulaci krve a cílenými tahy stimuluje lymfatický systém.

Pokud si nevíte rady, jaké masáže s kamenem provádět, na stránkách Beauty Tape vytvořili kurz ve spolupráci s lektorkou Ollie Olgou Punko. V online kurzu si postupně osvojíte hned pět masážních technik uzpůsobených pro střídání dle potřeby a času, který můžete své pečující rutině momentálně věnovat.